Gerstengras-Chia-Pudding

Frühstückstraum mit Extra-Power 💚🌿

Chia Pudding mal anders. Mit unserem Gerstengraspulver von Basoprotein wird daraus ein echter Nährstoff-Booster für deinen Start in den Tag! 🌞

Gerstengras liefert wertvolle Mikronährstoffe, wirkt basisch und unterstützt deine natürliche Energie. 

📝 Zutaten (für 1–2 Portionen):
3 EL Chiasamen von Basoprotein
2 TL Gerstengraspulver von Basoprotein
250 ml Haferdrink von Basoprotein
1 EL Dattelzucker von Basoprotein

Toppings (nach Belieben):
Kokosjoghurt oder pflanzlicher Joghurt
Etwas Gerstengras von Basoprotein zum Bestäuben
optional: Weiße vegane Schokolade, gehobelt

👩🏼 Zubereitung:
1.) Chiasamen, Gerstengraspulver, Haferdrink und Dattelzucker in einer Schüssel oder einem Glas gut verrühren.
2.) Für mindestens 3 Stunden – am besten über Nacht – in den Kühlschrank stellen, damit eine puddingartige Konsistenz entsteht. Zwischendurch einmal umrühren, damit sich keine Klümpchen bilden.
3.) Vor dem Servieren mit Kokosjoghurt, etwas Gerstengraspulver und gehobelter weißer veganer Schokolade toppen. Direkt genießen oder mitnehmen!

💚 Perfekt für ein nährstoffreiches Frühstück oder als Snack zwischendurch – basisch, pflanzlich & ohne künstliche Zusätze.